Главная / Лечение заболеваний / Как победить целлюлит: стратегия и тактика

Как победить целлюлит: стратегия и тактика

Сегодня, когда целлюлит для женщин, это что-то сродни ужасной эпидемии, которая пошатнула их стройные и красивые ряды (а именно бедра и ягодицы), очень важно знать, что именно представляет собой этот коварный недуг, что ему способствует, и что может стать своего рода прививкой от него.

Итак, целлюлит – это такое состояние, при котором жировые клетки деформировались и увеличились в размере. Это сопровождается застоем крови, жидкости и лимфы на определенных участках тела, как следствие недостатком кислорода в тканях и накоплением токсинов. Из этого можно понять, что неприятность в виде бугорков на бедрах – это не только эстетическая проблема, но и заболевание. Чем дольше проблема будет игнорироваться, тем сложнее в дальнейшем от нее избавиться.

Откуда берется целлюлит?

Почему он появляется вдруг? И вовсе не вдруг. Чтобы целлюлит появился, вы, скорее всего, месяцами, а то и годами хорошо для этого «работали». Вспомните свой образ жизни за последний год, что вы из этого списка делали:

– питались полуфабрикатами и продуктами, содержащими кучу консервантов;

– ели на ночь, не в чем себе не отказывали;

– не утруждали себя спортом;

– вели в основном сидячий образ жизни;

– принимали гормональные препараты;

– курили и употребляли алкоголь;

– пили много кофе.

На все выше приведенные факторы несложно повлиять и скорректировать свой образ жизни, но есть также причины, которые с трудом поддаются коррекции. Это заболевания, вызванные гормональными нарушениями и беременность.

Что целлюлит не любит?

Целлюлит очень не доволен, когда вы начинаете питаться рационально, начинаете больше двигаться и бывать на свежем воздухе. Что из этого следует? Почаще вызывайте его неудовольствие, и он уйдет восвояси. Также он не любит разные всякие процедуры, его изгоняющие. Это разные виды массажа, растирания, упражнения, антицеллюлитные обертывания, маски для тела, скрабы, походы в сауну и просто походы (по горам, например), ванны с морской солью и аромамаслами. Если такими методами трудно избавиться от целлюлита, то обратите внимание на тяжелую артиллерию: электролиполиз, ультразвук, гормональное лечение, очищение кишечника, гирудотерапия, липосакция. Все это, конечно нужно делать после консультации с врачом, в серьезном салоне или клинике.

Каким бы методом против целлюлита вы не воспользовались, знайте, что результат будет устойчивым только в том случае, если вы будете придерживаться здорового образа жизни.

Читайте также: китайская дыхательная гимнастика ван лина

Порекомендуйте эту статью другим: