Главная / Правильное питание / Здоровое питание – это непрерывные поставки в организм всего самого нужного

Здоровое питание – это непрерывные поставки в организм всего самого нужного

Бег по пересеченной местности красоты и здоровья идет через территорию правильного питания и территорию косметических услуг, тут не срезать, не обогнуть и не затормозить. Бежать к красоте и здоровью требуется всю жизнь на одном дыхании, ведь правило здесь одно – упрямство и последовательность, а рывкам, прорывам и допингам здесь нет места.



Не бывает красоты при неважном здоровье и ошибочно рассматривать здоровье, как оптимальное состояние внутренних органов, оттого что любые заболевания или недомогания сразу же вырисовываются на коже, волосах, ногтях, зубах, глазах, другими словами на нашем внешнем виде и их не спрячешь под одеждой, украшениями и косметикой. Если и не врет поговорка о том, что намного лучше родиться счастливой, чем красивой, то, по крайней мере, лукавит. Любое существо, которое считает себя женщиной, жаждит притягивать на себя взгляды и, не просто взгляды, а восхищенные взгляды. Отсюда, придется опять блеснуть банальностью, сказав, что не достичь нам красоты, обойдя здоровье, а оно неряшливости редко когда простит и накажет, поставив в угол непривлекательности. Вот и получается, что красота и здоровье если уж и не синонимы, то крайне похожи по смыслу, ведь между «здоров» и «красив» можно не задумываясь поставить знак равенства.

Сбалансорованное питание – узенькая и в большинстве случаев ограниченная тропинка к отличному здоровью, сбиться с которой весьма просто. Чтобы такое не произошло нужно понимать, что наше питание это, прежде всего, непрерывные поставки для нашего организма всего самого необходимого, а затем уже фактор удовлетворения. Здоровое питание – источник энергии, которая направлена на обновление и развитие тканей и клеток, оно регулирует процессы обмена, идущие на благо производства гормонов и ферментов, и доставляет нужные питательные вещества. Но не нужно в больших количествах «раздавать взятки» организму белками, микроэлементами, углеводами, жирами и витаминами – их избыток, так же отрицателен, как и недостаток. Главный принцип здорового питания – верные пропорции и строгие нормы.

Вторая по списку после здорового питания – косметология, поскольку она ликвидирует следствие, ни каким образом не воздействуя на причину. Косметологии весьма трудно стереть с кожи «негодавания и протесты» желудочно-кишечного тракта, печени, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, мочевыводящих органов. Но если ваши организм сдаст экзамен отлично, то косметология побьет все рекорды. Она, имея огромный арсенал, начиная от народных средств до новейших аппаратных разработок, поддержит и сделает лучше любой уголок вашего тела, возвращая молодость и свежесть. Условия такие же: последовательность и правильный выбор, так как итог зависит только от постоянного использования правильно подобранной личной программы эстетической косметологии, безошибочно сориентированной на тип кожи и возраст.

Читайте также: тут подробности о дыхательной гимнастике китайских долгожителей

Порекомендуйте эту статью другим: