Главная / Уход за собой / Четыре лучших метода против целлюлита

Четыре лучших метода против целлюлита

Стройная, подтянутая фигура делает женщину более уверенной в себе, более привлекательной и сексуальной. И совсем не способствуют этому неприятные бугорки на бедрах и ягодицах. Про целлюлит знают все, но не все знают, как от него можно избавиться. Тут мы постарались собрать наиболее действенные и эффективные методы против целлюлита.



Антицеллюлитный массаж. Во время массажа происходит разогрев тканей, улучшается лимфоток и кровоток. Это способствует выведению токсинов, улучшению притока кислорода к участкам тела с целлюлитом. Чисто механическое воздействие помогает разбивать разросшиеся жировые клетки и улучшать тонус кожи. Среди разных методик антицеллюлитного массажа одним из самых мощных средств является баночный массаж. Также очень эффективен медовый и гидромассаж.



Антицеллюлитное обертывание. Обертывание – это процедура, во время которой на кожу наносят специальные лечебные смеси и укутывают тело пленкой и термоодеялом. Обычно процедура обертывания длится около часа, после чего смесь смывают под душем. Перед тем, как делать обертывание против целлюлита, следует провести пилинг кожи, чтобы обеспечить максимальный эффект.



Мезотерапия против целлюлита. Мезотерапия представляет собой процедуру введения под кожу различных коктейлей, которые состоят из ферментов и других веществ, которые способствуют расщеплению жира и выведению его из организма. Такие процедуры проводят в медицинских центрах и клиниках после консультации специалиста целым курсом.



Озонотерапия является еще одним прогрессивным способом избавления от «апельсиновой корки». Введение озонового и кислородного коктейля способствует не только улучшению кровообращения, но и восстанавливает обменные процессы, в организме, подачу кислорода к тканям, помогает избавиться от шлаков, действует укрепляюще на весь организм в целом.



Наиболее эффективно сочетать несколько методов в комплексе. Также важно начинать лечение на ранней стадии. Не забывайте, что прохождение какой-либо антицеллюлитной программы не может избавить от целлюлита навсегда. Для поддержания хорошей формы необходимо кардинальное измиенение ваших привычек. Это и рациональное питание, и спорт, и отказ от вредных привычек (алкоголь, сигареты). Также важно следить за своим настроением – стрессы способствуют появлению целлюлита.

Читайте также: уроки древней дыхательной гимнастики мастера ван лина

Порекомендуйте эту статью другим: